Архив интернет-портала Минсельхоза России
Актуальная версия сайта находится по адресу https://mcx.gov.ru/

www.mcx.ru / Главная / Пресс-служба / Публикации
расширенный поиск
Архив интернет-портала Минсельхоза России. Актуальная версия сайта находится по адресу https://mcx.gov.ru/
версия для печати


Биробиджанские дачницы начали физподготовку к страде 2015-го года  |  «EAOmedia»

Совместный проект органов самоуправления, спортшколы и мэрии города бьет рекорды на грядках и в фитнес-зале

Биробиджан, 19 ноября, EAOmedia. Группа здоровья для дачниц, желающих круглогодично вести активный образ жизни, вновь открылась при подростковом клубе "Созвездие" Центра детского творчества в Биробиджане. Теперь вечерами женщины, в основном, пенсионного возраста, смогут поддерживать форму, приобретенную минувшим летом на грядках во время выращивания урожая. Это совместный проект органов самоуправления, муниципальной спортшколы и мэрии города, передает корр. ИА EAOmedia.

На первую тренировку, начинавшуюся в 19 часов, приехали начальники отделов по работе с территориальным общественным самоуправлением и физической культуры, спорта и здравоохранению мэрии города соответственно Алла Шелтыганова и Виктор Поляков. Как выяснилось, приехали не зря, потому что сразу же возник требующий незамедлительного решения вопрос о времени начала занятий.

"Семь часов вечера – это все-таки слишком поздно. Есть возможность начинать занятия на полчаса раньше. Это и нам будет удобнее, и тренеру, которого по нашей просьбе направили к нам в микрорайон из детской спортшколы. В прошлом году на занятия ходили и 20 человек. Сейчас тоже столько наберем", - говорит председатель домового комитета Галина Кашапова, по инициативе которой три года назад местные пенсионерки и стали заниматься физкультурой.

Вариант с более ранним началом занятий, похоже, всех устраивает, и особенно тренера-преподавателя муниципальной ДЮСШ Татьяну Гончаренко, которая согласилась помочь ветеранам-дачницам не растерять тонус за долгие зимние месяцы. Живет она в центре города, но теперь дважды в неделю – по понедельникам и средам - будет приезжать на далекую окраину, чтобы проводить тренировки.

"Это очень хороший проект, потому что он коллективный. Вот иногда говорят, что можно и дома физкультурой заниматься. Можно, но в группе, в оборудованном фитнес-зале, под руководством тренера поддерживать физическую форму намного полезнее", - считает Татьяна Гончаренко.

Оборудование подросткового клуба, где хватает места и детям, и взрослым, тренер оценила высоко. Но сразу же стала сдерживать пыл, вероятно, успевших "засидеться" после окончания дачного сезона женщин, которые начали занятия с тренажеров.

"Прежде нужно провести разминку, разогреться, размяться. А тренажерами мы будем заканчивать тренировку", - сказала Татьяна Гончаренко, которая днем в спортшколе ведет занятия по адаптивной физкультуре с детьми, имеющими ограничения здоровья. Беседуя с физкультурницами, тренер интересовалась, кто из них какие цели ставит перед собой. Оказалось, помимо поддержки формы многие женщины хотят еще и хорошо выглядеть, кто-то мечтает "поправить фигуру". Все возможности для этого благодаря поддержке муниципалитета созданы, но главное – не переусердствовать, соблюдать режим дня, консультироваться с врачами, предостерег Виктор Поляков.

"Особо усердствовать с нагрузками в первые дни не стоит. Наша задача – вывести этих женщин на пик спортивной формы к весне, когда начнется дачный сезон. Тренер опытный, база есть, как говорится, в добрый путь", - сказал Виктор Поляков.

Между тем на других городских окраинах этот опыт пока не переняли. Не везде пока имеется спортивная база. Впрочем, и Галина Кашапова с соратницами начинали когда-то в почти пустом зале. Но взялись всем миром, и мечта сбылась.

Дата публикации: 20.11.2014 01:17:00
Дата последнего изменения: 20.11.2014 00:37:01

Источник: EAOmedia


  
План деятельности Минсельхоза России на 2016 - 2021 годы Государственная программа на 2013-2020 годы Госпрограмма развития рыбохозяйственного комплекса
 
Президент России Федеральное собрание Российской Федерации Правительство Российской Федерации Верховный суд Российской Федерации
Федеральный портал государственной службы и управленческих кадров Информация о государственных (муниципальных) учреждениях Росагропромсоюз Объединенная зерновая компания
Профсоюз работников АПК России Совет ветеранов Минсельхоза России Агро-ТВ Росагролизинг
Россия, 107139
Москва, Орликов переулок, 1/11
Справочная служба
тел. +7 (495) 607-80-00
факс. +7 (495) 607-83-62
email: info@mcx.ru
Интернет-портал Министерства Сельского хозяйства Российской федерации
Все права защищены

Схема проезда
©2002-2017